Mặc dù cờ bạc là một sở thích vui và thú vị cho nhiều người, nhưng tốt nhất là nó luôn được thực hiện một cách có trách nhiệm. Bạn rất dễ nhận thấy mình bị mê hoặc và bản thân bị mất kiểm soát với cờ bạc, và có một số người chơi gặp khó khăn vì nghiện cờ bạc.
Chúng ta sẽ xem xét chơi cờ bạc có trách nhiệm là gì, làm sao để biết bạn có vấn đề với cờ bạc, và bạn có thể làm những gì để bảo vệ mình khi chơi cờ bạc trực tuyến.
Chơi cờ bạc có trách nhiệm là gì?
Chơi cờ bạc có trách nhiệm là một khái niệm xoay quanh việc đảm bảo rằng mọi người chơi cờ bạc trong khả năng của họ, một cách an toàn và hoàn toàn nhận biết về những rủi ro có thể xảy ra. Một người chơi cờ bạc có trách nhiệm sẽ đặt ra một ngân sách hàng tháng để chơi cờ bạc mà họ có thể chấp nhận để mất và sẽ không bao giờ chơi vượt quá số tiền này. Họ cũng chỉ chơi cờ bạc trên các trang web cá cược uy tín và biết rằng họ có thể mất tiền trong dài hạn.
Khi chơi cờ bạc theo cách này, đây sẽ là một sở thích vui vẻ và an toàn. Tuy nhiên, nếu người chơi không chơi một cách có trách nhiệm thì nó lại có thể phát triển thành vấn đề.
Khi nào thì chơi cờ bạc trở thành vấn đề?
Chơi cờ bạc sẽ trở thành vấn đề khi một người chơi đặt cược với số tiền mà họ không thể chấp nhận mất, chơi cờ bạc một cách không an toàn, hoặc không nhận thức được các rủi ro liên quan. Vấn đề phổ biến nhất là nghiện cờ bạc, khi người chơi có nhu cầu buộc phải chơi cờ bạc và không thể ngừng lại. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn về những vấn đề này.
Tiêu tiền quá mức - Tiêu quá số tiền mà bạn có thể chấp nhận thua lỗ trong lúc chơi cờ bạc, điều này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Nhiều người tiêu quá mức thường cho rằng rốt cuộc họ sẽ "lấy lại được tiền", nhưng đây là quan điểm sai lầm. Bạn sẽ không thắng trong dài hạn, vì vậy hãy thiết lập giới hạn ngân sách và tuân thủ điều đó.
Chơi cờ bạc một cách không an toàn - Chơi cờ bạc một cách không an toàn có thể liên quan đến hai vấn đề. Một là cá cược trên các trang web không có cơ quan quản lý và không an toàn, thường được thực hiện khi người chơi không thể truy cập vào các trang web uy tín. Đây là mối nguy cho tiền của bạn và cả dữ liệu cá nhân của bạn, vì những trang web không có cơ quan quản lý thường có tính bảo mật yếu. Vấn đề thứ hai là bạn chơi cá cược khi cảm xúc không ổn định. Cờ bạc luôn nên là một trò vui vẻ. Và chơi cờ bạc khi bạn buồn hoặc tức giận có thể khiến bạn tiêu tiền quá mức.
Không nhận thức được các rủi ro - Mặc dù cá cược trực tuyến là một sở thích vui vẻ, nhưng bạn không nên sử dụng nó để kiếm tiền. Chơi trò chơi sòng bạc có thể khiến bạn bị thua lỗ, và mặc dù có thể có những ngày bạn về nhà với số tiền thắng, nhưng bạn sẽ mất tiền trong dài hạn. Nếu người chơi không nhận thức được điều này, họ sẽ có nguy cơ tiêu quá số tiền khi cố gắng "lấy lại tiền" và có nguy cơ trở thành người chơi gặp vấn đề với cờ bạc.
Làm sao để biết bạn đang có vấn đề với cờ bạc?
Nếu bạn cảm thấy có bất kỳ vấn đề nào sau đây, có lẽ bạn đang có vấn đề với cờ bạc. Nghiện cờ bạc thường là điều khó nhận biết, vì hầu hết mọi người không nhận ra rằng nó đã trở thành vấn đề cho đến khi đã quá muộn. Hầu hết người chơi có vấn đề sẽ bắt đầu có các triệu chứng của nghiện cờ bạc, vì vậy nếu bạn lo lắng rằng bạn có vấn đề với cờ bạc, hãy xem xét xem bạn có đang gặp bất kỳ triệu chứng nào trong danh sách dưới đây không.
Đặt cược với số tiền lớn hơn để cảm nhận cùng một cảm giác hồi hộp.
Không thể giảm tần suất chơi hoặc không thể không tham gia chơi cờ bạc trong một khoảng thời gian dài.
Trải qua cảm xúc tiêu cực khi cố gắng dừng cờ bạc.
Theo đuổi các khoản lỗ.
Nói dối bạn bè hoặc gia đình về mức độ chơi cờ bạc của bạn.
Vay tiền để chơi cờ bạc.
Nếu bạn vẫn chưa chắc chắn liệu mình có vấn đề với cờ bạc hay không, bạn có thể thực hiện một bài kiểm tra hữu ích để hiểu rõ hơn về tác động của cờ bạc đối với cuộc sống của bạn.
Ai là người có nguy cơ cao trở thành người chơi cờ bạc có vấn đề?
Người ta thường cho rằng chỉ có những người trẻ tuổi mới có nguy cơ trở thành người chơi cờ bạc có vấn đề. Đó là lý do tại sao hầu hết mọi quốc gia trên thế giới đều có quy định về độ tuổi cá cược hợp pháp. Mặc dù người trẻ tuổi, đặc biệt là trẻ em và thiếu niên, là những đối tượng dễ bị tổn thương, tuy nhiên, mọi người ở mọi lứa tuổi và mọi nền văn hóa đều có thể dễ bị nghiện cờ bạc.
Những người cao tuổi có nguy cơ cao bị nghiện cờ bạc do thách thức về sức khỏe tâm thần, như Alzheimer, mất trí nhớ và suy giảm nhận thức chung. Những người mắc bệnh này thiếu khả năng kiểm soát hành vi giống như người bình thường.
Không chỉ vấn đề về tuổi tác mà địa vị kinh tế cũng có thể là yếu tố khiến bạn dễ trở thành người chơi cờ bạc có vấn đề. Địa vị kinh tế thấp có thể dẫn đến cờ bạc có vấn đề, và những người thu nhập thấp thường chi tiêu tỷ lệ phần trăm tổng số thu nhập của họ lớn hơn cho cờ bạc so với những người thu nhập cao hơn.
Thực sự, đây là vấn đề ảnh hưởng đến mọi người, vì vậy đừng cho rằng bạn không gặp vấn đề đó chỉ vì bạn không thuộc một độ tuổi nhất định.
Những công cụ để chơi cờ bạc có trách nhiệm
Nếu bạn muốn đảm bảo bạn chơi cờ bạc một cách có trách nhiệm, có một số công cụ có thể giúp bạn làm điều này. Nhiều sòng bạc trực tuyến nhận ra vấn đề mà cờ bạc trực tuyến gây ra và sẽ cung cấp một số trong những công cụ này trên trang web của họ, giúp bạn dễ dàng kiểm soát việc chơi cờ bạc của mình.
Giới hạn số tiền nạp
Một trong những cách tốt nhất để ngừng chi tiêu quá mức là sử dụng giới hạn tiền nạp cho tài khoản sòng bạc của bạn. Bạn có thể thiết lập những mức giới hạn này theo chu kỳ hàng ngày, hàng tuần hoặc hàng tháng và có thể dễ dàng giảm xuống khi cần thiết. Hầu hết sòng bạc trực tuyến sẽ yêu cầu bạn cung cấp thêm thông tin nếu bạn cố gắng tăng mạnh những mức giới hạn này, điều này có thể giúp bạn tránh chi tiêu quá mức. Nếu bạn muốn mình sẽ không chi tiêu nhiều hơn số tiền bạn có thể tự chi trả, hãy thiết lập một mức giới hạn tiền nạp và tuân theo mức giới hạn đó.
Các thông báo về thực tế
Khi chơi các trò chơi sòng bạc, bạn dễ bị quên đi thời gian và có thể chơi cờ bạc lâu hơn nhiều so với kế hoạch ban đầu. Chúng tôi thấy ngày càng có nhiều trang web sòng bạc trực tuyến giới thiệu những thông báo thực tế này nhắc bạn đã chơi bao lâu. Những thông báo thực tế này chính là mức giới hạn thời gian để giúp bạn cập nhật về thời gian mà bạn đã chơi. Bạn có thể thiết lập thông báo này để nhắc bạn sau mỗi 10, 20, 30 hoặc 60 phút.
Tự hạn chế bản thân khỏi cờ bạc
Nếu bạn muốn hạn chế bản thân khỏi cờ bạc, cách tốt nhất là yêu cầu tự loại trừ trên trang sòng bạc. Điều này sẽ ngăn bạn truy cập vào tài khoản sòng bạc trực tuyến của mình ít nhất là 6-12 tháng, tùy thuộc vào địa điểm của bạn. Lựa chọn này thường được xem là phương án cuối cùng, vì không có cách nào dễ dàng để hủy bỏ tính năng tự loại trừ này khi nó đã được áp dụng. Nếu bạn muốn kết thúc tính năng này sớm hơn, bạn phải xin phép để làm điều đó, và không có gì bảo đảm rằng yêu cầu của bạn sẽ được chấp nhận.
Nếu bạn cảm thấy cờ bạc đã trở thành vấn đề quá lớn trong cuộc sống của mình, bạn nên thực hiện điều này.
Các tổ chức để liên hệ khi nghiện cờ bạc
Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn biết đang bị nghiện cờ bạc và muốn được nhận sự giúp đỡ hoặc thảo luận về các phương pháp điều trị, bạn có thể liên hệ một số tổ chức để biết thêm thông tin.
Vương quốc Anh
GamCare 0808 8020 133
Gamble Aware 0808 8020 133
Hoa Kỳ
Canada
Công dân của các quốc gia khác nên truy cập các trang web của chính phủ để biết thông tin về các nguồn lực có sẵn tại khu vực của họ.
